Právě prožíváme dlouhou a šedivou část roku, období, kdy se brzo stmívá. A ani přes den to se sluníčkem příliš valné není. Každý den poprchává, jsme neustále v provlhlém oblečení. Pokud jezdíme do práce městskou hromadnou dopravou, doslova si předáváme bacily a viry, toto období je pro ně skutečný ráj. Je tedy dobré nepřeceňovat obranyschopnost svého organismu, je vhodné ji trochu podpořit, dodat svému imunitnímu systému řádnou vzpruhu. Pokud neradi sponzorujete farmaceutické firmy, raději volte některý z přírodních preparátů. Získáte maximální výsledky bez vedlejších účinků, budete se cítit dobře.
Bude Vás to bavit
Jedním z již léta oblíbených prostředků je zelený ječmen, respektive nápoj z něj připravený. Tento nápoj můžete pít doma či v práci. Nebo si raději nechte tam i tam trochu směsi na jeho přípravu, můžete si dát vždy, když budete mít chuť. Pokud si u nás zakoupíte i malý roztomilý shaker a speciální zelenou lžičku na jeho přípravu, vězte, že Vás příprava bude bavit. Možná se z ní stane Váš malý rituál, který nakonec vytlačí i tak oblíbený šálek kávy.